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RehaCore v8 연구 세션을 시작해 볼까요?

RehaCore v8 연구 프로토콜

양손 깍지 올리기 운동 · 1세션 10회 고정

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오늘의 연구 프로토콜을 확인해 주세요.

v8 연구 프로토콜

📋 운동 안내

1세션 10회 · 하루 2~3세션 · 주 4~5일 권장
양손 깍지를 끼고 천천히 들어 올리세요
팔꿈치 상승 높이를 정밀 측정합니다
보상 움직임(몸통 기울임/어깨 들림 등) 분석

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책상에 기기를 두고, 의자에 편하게 앉아 주세요.

운동 준비

화면에 상반신이 모두 나오도록 팔 하나 거리만큼 떨어져 앉으면 좋아요.

정렬 대기

빨간 선에 상체를 맞춰 앉으세요.

손바닥 인식 대기

손바닥을 활짝 펴서 카메라에 보여주세요

반복0/10회

성공0회

5

시작까지

천천히 팔을 올리세요

반복 0/10회

세션 완료!

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완료

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보상 없는 성공

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잘 하셨습니다!